Outils SANTE: HYPO/HYPERSENSIBILITE




Livre PDF Comprendre les signaux sensoriels de votre enfant

(outil offert par Angie Voss, OTR traduit de l’anglais par Josef Schovanec et relu par Autisme Genève)


Ce PDF de 221 pages décrit de façon concrète les situations vécues d’hypo/hypersensibilité en y apportant des solutions d’actions. Un indispensable!

Voici le lien de téléchargement sur le site Autisme suisse Romande:
comprendre_les_signaux_sensoriels_de_votre_enfant Télécharger

Qu’est-ce que l’hypo/hypersensibilité
?
(article écrit par virginieeducatricelarochelle.com)


Dans cet article, je vous décris les 3 grands profils comportementaux de troubles du traitement des informations sensorielles: Hyper-sensibilité/ Hypo-sensibilité/ Recherche de sensation.

Retrouvez dans cet article , 3 vidéos:
– un film d’animation simulant une expérience d’hyper-sensibilité dans un centre commercial.
– un film sur Stephen Wiltshire et sa capacité à retranscrire par le dessin les détails architecturaux de la ville de New-York.
– une intervention de Temple Grandin aux Journées Nationales des C.R.A. en 2014 à Tours. Pour info Temple Grandin,  est une professeure de zootechnie et de sciences animales à l’université d’État du Colorado, docteure et spécialiste de renommée internationale dans cette même discipline. Elle est connu pour être une des premières femmes à avoir parlé de son autisme et dans le cadre de sa carrière professionnelle, et à avoir abordé les questions des conditions d’abattage des animaux dans les abattoirs.

Pour lire mon article c’est ici: https://virginieeducatricelarochelle.com/2021/01/23/lhyper-hypo-sensibilite-quest-ce-que-cest/

Outils hypo/hypersensibilité
( outils proposés par le CRA Centre : https://www.cra-centre.org )

25 outils professionnels pour explorer avec votre enfant sa perception sensorielle:
Vous pouvez trouver à la fin des activités DIY gratuites à fabriquer soi-même inspiré de ces outils payants

1. QUISENSI
: Cette mallette propose des expériences sensorielles et perceptives très variées avec des niveaux de difficulté étendus du simple au complexe: Toute les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/32-quisensi


2. Prismes sonores: Généralement, les personnes avec autisme présentent des particularités auditives qui sont plus en moins intenses. De façon classique, on retrouve une faible attention à la voix parlée et des réactions fortes à certains bruits d’objets (aspirateur, moto, mixeur, etc.). L’intérêt annoncé de ce jeu est d’entraîner les capacités d’attention (d’écoute) et de discrimination auditive (capacité à distinguer les sons). Toutes les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/31-prismes-triangulaires-sonores


3. Plaque tactile: Si la personne présente une hyposensibilité tactile, ces plaques lui permettent d’exercer ses capacités de discrimination tactile (faire la différence entre deux textures) Toutes les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/30-plaque-tactile


4. Un polochon adaptable: Ce polochon propose des vertus thérapeutiques triples – lestage, vibration, compresse chauffante) que l’on peut combiner et ajuster aux besoins de la personne. Toute les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/29-oreiller-adaptables-3-en-1-senseez


5. Gilet gonflable à pression: Ce gilet léger est indiqué lorsqu’une personne présente une hypo ou une hyper sensibilité proprioceptive ou tactile qui peut s’exprimer par une agitation corporelle ou des postures inhabituelles. Toutes les info ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/28-gilet-gonflable-a-pression 


6. Le collet lesté: Par son poids (en exerçant une tension au niveau des muscles et des tendons), ce collet procure des sensations proprioceptives sur les épaules et le buste. Toutes les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/27-collet-leste


7. Rouleau de stimulation à picots: Ce rouleau permet une stimulation tactile (superficielle) et proprioceptive (plus profonde en fonction de l’appui du massage). Il est indiqué pour des massages afin d’éveiller les sensations tactiles: Toutes les infos ici: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/22-rouleau-de-stimulation-a-picots


8. Chat lesté: L’idée est d’apporter à la personne davantage d’informations proprioceptives (se traduisant par des pressions au niveau des récepteurs sensoriels des tendons et des articulations): https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/20-chat-leste




9. Brosse sensorielle: L’application de la brosse sur la peau de la personne a pour objectif d’améliorer la modulation du traitement de l’information sensorielle tactile superficielle: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/19-brosse-sensorielle


10. Veste ou gilet lesté: Le port de la veste fournit à la personne des informations dîtes proprioceptives sur la position de son buste dans l’espace grâce à la pression exercée par celle-ci au niveau des récepteurs sensoriel .https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/18-veste-ou-gilet-leste


11. Toucher Carré: Si la personne saisit des objets du bout des doigts, est gênée par le contact avec la pâte à modeler ou le sable, celle-ci présente probablement une hyper sensibilité palmaire. Ce jeu pourra contribuer à ce qu’elle s’habitue (sans appréhension et gêne) à traiter les informations tactiles provenant des objets.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/17-toucher-carre


12. Tapis lesté: Ce tapis peut être utilisé pour améliorer la stabilité posturale (diminuer l’hyperactivité), la sérénité émotionnelle (diminuer l’anxiété), la concentration/l’attention: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/16-tapis-leste


13. Stylo lesté: Ce stylo peut être utilisé pour améliorer le contrôle du geste graphomoteur (l’écriture, le dessin) et diminuer la fatigue tonico-musculaire.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/15-stylo-leste


14. Serpent vibrant: Cet outil peut aider à éveiller les sensations proprioceptives chez des personnes présentant une hypo réactivité proprioceptive, c’est à dire adoptant des postures inhabituelles, recherchant des sensations corporelles (provoquer des contacts forts avec des surfaces, s’enrouler dans une couverture, etc.).https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/14-serpent-vibrant


15. Sable kinetic: Les objectifs peuvent être multiples: La manipulation de cette pâte peut contribuer à atténuer une hyper sensibilité tactile accompagnée d’un effet visuel plaisant: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/13-sable-kinetic

A la Rochelle ( 17000) Rémy Ramadour, président et co-fondateur de la startup Ullo a créé Inner garden: un concept avec du sable kinetic : il s’agit de pouvoir réguler des états physiologiques, cognitifs et émotifs des personnes grâce à des approches non médicamenteuses. Inner garden est un bac à sable cinétique, le patient manipule le sable et crée un paysage ; une caméra détecte les profondeurs, puis un vidéoprojecteur projette des couleurs (bleu pour l’eau, etc.) créant un paysage. Il est possible animer le paysage, avec une ceinture qui capte la respiration. Le patient est distrait sensoriellement (par le son : avec le bruit des vagues, par la vue avec les couleurs, par le toucher avec le sable) donc les pensées ruminantes baissent, la personne est cognitivement plus disponible ; on peut alors lui envoyer des informations à vocation thérapeutique. Par un capteur qui prend le pouls, on calcule le rythme de respiration qui s’affiche sur les rayons du soleil à gauche. Le patient doit respirer à ce rythme. La variabilité cardiaque apparaît alors sur l’arc en ciel. Leur site: https://ullo-world.fr/website/fr/

16. Oeuf masseur: Cet outil peut aider à éveiller les sensations proprioceptives chez des personnes présentant une hypo réactivité proprioceptive, c’est à dire adoptant des postures inhabituelles, recherchant des sensations corporelles (provoquer des contacts forts avec des surfaces, s’enrouler dans une couverture, etc.).https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/12-oeuf-masseur


17. Loto des odeurs: L’hypersensibilité olfactive induit souvent une hyper sélectivité alimentaire. Ce jeu peut permettre, de façon ludique et détachée du temps de repas, d’habituer la personne à traiter différentes informations olfactives.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/11-loto-des-odeurs


18. Poids pour chevilles et poignets: Ces bracelets permettent d’apporter à la personne davantage d’informations proprioceptives au niveau des chevilles et des poignets, en exerçant une pression au niveau des récepteurs sensoriels des tendons et des articulations.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/10-poids-pour-chevilles-et-poignets


19. Gilet sensoriel de pression profonde: Ce gilet est indiqué lorsqu’une personne présente une hypo sensibilité proprioceptive qui peut s’exprimer par une agitation corporelle et des postures inhabituelles (évoquant des recherches de sensations), ou encore par un manque de régulation émotionnelle lié à la difficulté de ne pas bien ressentir son corps.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/9-gilet-sensoriel-de-pression-profonde


20. Gant lesté: Le gant lesté permet d’apporter à la personne davantage d’informations proprioceptives au niveau de la main dominante (droitier, gaucher).Le poids appliqué sur la main augmente la pression exercée sur les récepteurs sensoriels des tendons et des articulations.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/8-gant-leste


21. Dalles sensorielles: Ces dalles, disposées en parcours, sont généralement utilisées pour améliorer la sensibilité plantaire: – En cas d’hyper sensibilité (ne supporte pas de marcher pieds nus dans le sable ou dans l’herbe…), on va habituer la personne à marcher sans appréhension et sans gêne sur ces dalles pour abaisser son seuil de réactivité. Il est préférable de commencer par les textures appréciées et aller progressivement vers les textures initialement aversives. – En cas d’hypo sensibilité, on va chercher à éveiller le sens du toucher en explorant des contrastes entre les textures. L’usage du masque permet de concentrer l’attention de la personnes vers ses sensations tactiles.https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/7-dalles-sensorielles


22. Coussin d’air de positionnement: Ce coussin améliore la position assise. Son inclinaison permet de renforcer l’appui des pieds sur le sol et ainsi de gagner en tonus axial en contribuant au redressement de la colonne vertébrale : https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/6-coussin-d-air-de-positionnement


23. Combinaison sensorielle: Cette combinaison peut aider les personnes à prendre conscience de leur corps dans l’espace et de leurs mouvements. Elle travaille l’éveil des sensations somesthésiques (tactile, vestibulaire, proprioceptive). https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/5-combinaison-sensorielle-body-sox

24. Casque anti bruit: Le casque anti-bruit permet de diminuer la charge sonore afin de favoriser le bien être et la disponibilité de la personne. D’autres alternatives existent pour éviter cette gêne sensorielle comme porter des bouchons d’oreille, ou porter un casque à musique et écouter une musique appréciée: https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/4-casque-anti-bruit


25. Bilibo: Jeu polyvalent d’intérieur ou d’extérieur. Un travail autour de la modulation des sensations vestibulaires (sens de l’équilibre). https://www.cra-centre.org/sensorialite/index.php/materiel/item/3-bilibo  


DO IT YOURSELF: ACTIVITE FABRICATION DES OUTILS

( activités proposées par plusieurs sites internet)

Créer des pochettes sensorielles (DIY) du site recetteeducative.canalbog.com

Pochettes remplies de gel, à poser sur une table ou au sol, derrière une fenêtre : on passe le doigt dessus et le gel à l’intérieur produit différents effets. Une activité sensorielle très facile à réaliser.

Créer des sacs sensoriels (DIY) du site kreakids.fr


Créer un petit espace multisensoriel du site recetteeducative.canalbog.com

Coussins, lumières, coin détente, etc.

Créer une lampe à lave ( DIY ) du site recetteeducative.canalbog.com

« Un beau moment détente à mi chemin entre la lampe à lave traditionnelle et la bouteille de retour au calme. »


Fabriquer des bouteilles sensorielles du site araigneeauplafond.fr

Inspirées de la pédagogie Montessori, les bouteilles sensorielles permettent de stimuler les sens auditif et/ou visuel des bébés et des jeunes enfants. Sur le blog « Une araignée au plafond ».

Fabriquer un livre sensoriel du site educatout.com



DIY Fabriquer son propre coussin lesté apaisant ( vidéo ci dessous)
du site earlyvention.com
N’hésitez pas à me faire un retour si ces outils vous ont été utiles!

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