Outils EXPRESSION DE SOI 6: CARTABLE DES COMPETENCES PSYCHOSOCIALES Avoir conscience de soi, Savoir communiquer, Savoir résoudre des problèmes


FICHES EXERCICES du cartable des compétences psychosociales pour construire des propositions COLLECTIVES ou individuelles
°explorer les buts suivants:

– avoir conscience de soi
– savoir communiquer efficacement
– savoir resoudre des problèmes
– avoir une pensée critique
– avoir de l’empathie pour les autres
– savoir prendre des decisions
– avoir une pensée créative

LE CARTABLE DES COMPETENCES PSYCHOSOCIALES

(Outil offert par Ireps Pays de la Loire instance régionale d’éducation et de promotion à la santé )





Choisissez une compétence et découvrez les fiches d’activités associées …

Avoir conscience de soi

Les fiches activités:
  Je m’appelle et j’aime [.PDF – 219.17 Ko]
  L’alphabet humain [.PDF – 210.48 Ko]
  Le blason [.PDF – 258.16 Ko]
  Je suis [.PDF – 725.23 Ko]
  Trouve quelqu’un qui (identité) [.PDF – 371.53 Ko]
  Je te connais mieux [.PDF – 394.34 Ko]
  La fleur des besoins [.PDF – 463.56 Ko]
  Se lève qui [.PDF – 253.91 Ko]
  Le domino humain [.PDF – 249.91 Ko]
  A la recherche de nos qualités [.PDF – 2.61 Mo]
  Qualités en scène [.PDF – 1.74 Mo]
  Mes qualités – mes compétences [.PDF – 253.07 Ko]
  A la recherche de nos points communs [.PDF – 7.56 Mo]
  La fleur des qualités [.PDF – 996.72 Ko]
  Une réalisation personnelle [.PDF – 514.02 Ko]

Savoir communiquer efficacement

Les fiches activités:
  Une histoire de grillon [.PDF – 258.65 Ko]
  Trouve quelqu’un qui (communication) [.PDF – 422.28 Ko]
  Les mots voyageurs [.PDF – 204.27 Ko]
  Et si on se parlait autrement ! [.PDF – 389.33 Ko]
  Jeu des cacahuètes [.PDF – 209.87 Ko]
  Le message-je [.PDF – 1.24 Mo]

Savoir résoudre les problèmes

Les fiches activités:
  L’île déserte [.PDF – 1.59 Mo]
  Le nœud humain (Problèmes) [.PDF – 243.27 Ko]
  La maison des rêves [.PDF – 384.05 Ko]

Avoir une pensée critique

Les fiches activités:
  Le message-je [.PDF – 1.24 Mo]
  Jeu de la bille [.PDF – 196.22 Ko]

Avoir de l’empathie pour les autres

Les fiches activités:
  Je m’appelle et j’aime [.PDF – 219.17 Ko]
  Je suis [.PDF – 725.23 Ko]
  Je te connais mieux [.PDF – 488.21 Ko]
  Le ton de la voix [.PDF – 240.69 Ko]
  Les émotions en mime [.PDF – 301.03 Ko]
  Le cadeau [.PDF – 208.27 Ko]
  Laissons le corps parler [.PDF – 207.07 Ko]

Etre habile dans ses relations

Les fiches activités:
  Je reçois, ça me fait penser à … [.PDF – 208.95 Ko]
  La machine infernale [.PDF – 206.55 Ko]
  Le nœud humain (Relations) [.PDF – 243.33 Ko]
  Les formes en silence (Relations) [.PDF – 251.63 Ko]
  Le swizz [.PDF – 235.6 Ko]
  Le mot humain [.PDF – 204.4 Ko]
  La maison des rêves [.PDF – 384.05 Ko]
  Jeu des cacahuètes [.PDF – 209.87 Ko]

Savoir prendre des décisions

Les fiches activités:
  Hit-Parade [.PDF – 2.61 Mo]
  L’île déserte [.PDF – 1.59 Mo]
  Les formes en silence (Décisions) [.PDF – 342.79 Ko]

Avoir une pensée créative

Les fiches activités:
  Le crayon magique [.PDF – 197.58 Ko]
  Le mot humain [.PDF – 204.4 Ko]
  Je reçois et ça me fait penser à [.PDF – 208.95 Ko]
  Le cadeau [.PDF – 208.27 Ko]
  La machine infernale [.PDF – 198.56 Ko]
  La maison de rêve [.PDF – 204.55 Ko]


Découvrez également les parcours :
Ils sont des outils « clefs en main » pour mener 2 à 3 animations d’environ une heure chacune.

 Parcours « Faisons connaissance »(cliquez ici)
Ce parcours composé de deux séances permet de créer un cadre et un climat favorable.  L’accent est mis sur les besoins et les règles de vie, sur  la connaissance mutuelle afin de développer la confiance dans le groupe. 

 Le parcours « Identité »(cliquez ici)
Ce parcours est centré sur la connaissance de soi à travers la notion d’identité. Il a été réalisé dans des classes de 6ème lors de séances qui duraient 90’.
Il a été remanié ici en trois séances de 55’.
 
Le parcours « Qualités [1] »(cliquez ici)
Ce parcours se réalise en 3 séances. La première séance introduit la notion de qualité en la resituant comme une composante de l’identité, distincte de la notion de compétence et de celle de goût. Les deux séances suivantes approfondissent le thème des qualités

 Le parcours « Qualités [2] »(cliquez ici)
Ce parcours se réalise en 2 ou 3 séances.
Il nécessite d’avoir travaillé précédemment sur le thème des qualités et compétences, au moins pour comprendre le sens des termes.

 Le parcours « Influences »(cliquez ici)
Ce parcours est centré sur la compétence « pensée critique » travaillé sous l’angle des influences. Il s’appuie sur un travail réalisé en classe de 5ème durant une 2ème année de programme. Initialement organisé en séances de 90’, il a été ramené à 5 séances de 55’.

 Le parcours « Pressions »(cliquez ici)
Ce mini parcours comprend deux séances.
Il prendra place dans un groupe déjà bien constitué. Sa mise en œuvre sera favorisée par un travail préalable sur les influences ou la communication.
 
Le parcours « Les aides et les obstacles à  la communication »(cliquez ici)
Ce parcours se réalise en 3 séances.
Il permet aux participants d’identifier les facteurs qui nuisent ou qui favorisent une communication efficace mais également d’expérimenter de nouveaux comportements.

 Parcours « Le message-je dans le conflit »(cliquez ici)
Ce parcours de 3 séances permet d’initier les participants au « message-je »: un moyen de communiquer pour réguler les conflits de façon non-violente.
Il nécessite d’avoir conduit au préalable des parcours  tels que « Faisons connaissance », « le B.A. BA des émotions » et « les aides et les obstacles à la communication ».

 Parcours « Conflit »(cliquez ici)
Ce parcours de 4 séances permet d’aborder les notions de gestion et de régulation non-violente des conflits.
Il nécessite d’avoir travaillé, au préalable, a minima, sur les compétences « Avoir conscience de soi », « Savoir gérer ses émotions » et d’avoir posé un cadre clair.





Découvrez le catalogue 2014 des outils de prévention en compétences psychosociales proposé par l’IREPS Pays de La Loire:
Catalogue outils compétences psychosociales de l’IREPS Pays de la Loire Télécharger


Retrouvez tous les outils gratuits sur l’expression de soi:


Merci pour votre lecture, N’hésitez pas à me faire un retour si ces outils vous ont été utiles!

2 commentaires Ajouter un commentaire

  1. Christel dit :

    Encore un grand merci Virginie pour ce partage de documents et références .
    M’autorisez-vous à diffuser via Pinterest et/ou le groupe AESH dont je fais partie des docs, avec lien vers votre site 😉 ?
    Cordialement
    Christel

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