29 Outils sur l’ATTENTION à télécharger


OUTILS ATTENTION


thermomètre du bruit

(Outil offert par ideereka.com)
Le thermomètre du bruit permet aux enfants de :
– visualiser le bruit grâce à une échelle colorée ;
– mieux évaluer quel est le niveau sonore acceptable par rapport au niveau de leur propre voix 
– d’amorcer une autorégulation du bruit qu’ils génèrent.




Téléchargez l’outil ici:
https://www.ideereka.com/eeform-ressources/materiel/thermometre-du-bruit/


CALENDRIER à la SEMAINE/MOIS

(Outils offerts par manzabull.fr,enconfianceavecmontessori.com et viedemiettes.fr)

Un calendrier pour structurer vos attentes vis à vis de l’enfant et lui donner l’occasion de visualiser ses efforts comportementaux du quotidien.

Voici des exemples de calendriers à imprimer:



Calendrier-a-la-semaine-de-manzabull Télécharger

Calendrier-a-la-semaine-enfants-de-0-a-6-ans- Télécharger

Calendrier-au-mois-de-vie-miettes.fr_Télécharger



REGLES DE VIE FAMILIALE

(Outil offert par cliniquefocus.com)


Ce document PDF vous explique l’importance des règles de vie à aborder avec votre enfant et vous donne des exemples de règles de vie familiale

Exemples-règles-de-vie-regles-familiales Télécharger



FEU STOP REFLECHIS AGIS

(Outil offert par ScholaVie.fr)

C’est une méthode qui aide l’enfant TDAH à temporiser alors qu’il a généralement l’habitude d’agir immédiatement. A partir de 6 ans, l’enfant rentre dans la phase où nous pouvons l’accompagner dans le raisonnement des situations sans qu’il ne se laisse plus trop facilement emporter par l’impulsivité. Ainsi l’outil peut être pertinent.





Feu-stop-reflechis-agis Télécharger




COCOTTE DE L’ATTENTION

(Outils offerts par ScholaVie.fr)

Une cocotte avec des actions simples permettant à l’enfant de se connecter à l’instant présent. Un outil pour ritualiser les activités de pleine conscience et développer les capacités attentionnelles.




Cocotte-attention _Télécharger



CHEMIN DE L’ATTENTION

(Outils offerts par ScholaVie.fr)

Comme pour la cocotte, il s’agit de découvrir et/ou pratiquer des exercices de pleine conscience ou pleine attention. La pratique régulière de la pleine conscience a une validation scientifique reconnue.
Lancer le dé et réaliser l’exercice de pleine conscience qui correspond au chiffre figurant sur le dé. Exemple : je lance le dé et obtiens le chiffre 3. J’effectue alors l’exercice « Faire un balayage corporel pendant 3 minutes. »



Pour maternelles: chemin-de-lattention-maternelle-_Télécharger
Pour les primaires: chemin-de-lattention-primaire-_Télécharger


ROUE DE LA PAUSE

(Outils offerts par ScholaVie.fr)

L’attention est fluctuante et varie d’un être à l’autre, d’une activité à l’autre, etc. Pour maintenir l’attention, il s’agit parfois de faire des pauses.

Ces pauses libèrent de l’espace dans le cerveau, permettent de mobiliser la mémoire, engagent le corps et les sens, permettent à chacun de se recentrer et de retrouver de l’énergie.
Cela ne vous fait pas perdre du temps, bien au contraire, vous en gagnerez par la suite !



roue-de-la-pause- Télécharger
roue-des-pauses-créatives Télécharger
roue-des-pauses-non-actives-Télécharger



Kit Pédagogique PROGRAMME ATOLE


Le Programme ATOLE – « ATtentif à l’écOLE » (© J.P. LACHAUX, INSERM) est une démarche d’éducation à l’Attention, pour petits et grands, à l’école et dans la vie de tous les jours !

Pour télécharger l’intégralité du kit pédagogique du programme ATOLE,  créez votre compte puis laissez-vous guider :

https://project.crnl.fr/atole/actualit%C3%A9-attentif-ecole/nouveau-telechargez-gratuitement-kit-pedagogique-atole


METHODE PIM ( PERCEPTION , INTENTION, MANIERE de REAGIR) du KIT ATOLE

Pour apprendre à programmer son attention:


PENSOSCOPE du Kit ATOLE

Pour permettre à l’enfant de comprendre le concept de « petite voix  » dans sa tête et d’images mentales .
En regardant la vidéo ci dessous, demandez à l’enfant de repérer le ou les endroits du cercle où une pensée ( mot ou image) apparait pour lui. Pour aider l’enfant à prendre conscience de ses pensées dans sa tête, demandez à l’enfant de dessiner – ou fabriquer comme outil manipulable par découpage – son pensoscope en traçant le cercle et en écrivant quelques-uns des mots qu’il entend de sa « petite voix » ou dessins des images qu’il a eu dans sa tête.

CHRONOMETRE

Compte-à-rebours visuel muet 30 secondes sans numéro.

Pour les enfants qui se laissent distraire par les numéros qui défilent sur votre compte-à-rebours habituel, le compte-à-rebours visuel et muet est adapté aux enfants qui ne sont pas à l’aise avec les nombres, ou rapidement en surcharge cognitive.

STRATEGIES pour PRENDRE SOIN DE SON ATTENTION

(Outil offert par cliniquefocus.com)


Ce document PDF est rempli de bons conseils et possède quelques illustrations . A lire avec l’enfant
.

strategies-pour-prendre-soin-de-son-attention-cliniquefocus.com_Télécharger




techniques d’impact

(Outils offerts par http://www.academieimpact.com/fr/)

Les techniques d’impact sont des petites activités simples et aisément applicables, qui utilisent des objets, le mouvement, le graphisme, les métaphores, l’expression, l’écriture et les fantaisies mentales sollicitant rapidement l’attention des personnes accompagnées.

LA RADIO: Pour illustrer le bruit technique-dimpact-la-radio pour illustrer le bruit Télécharger

L’EPONGE: Pour aborder le problème de la concentration technique-d impact-leponge Pour aborder le problème de la concentration Télécharger

l’élastique: Pour porter son attention sur la tension du moment:

LE CHEMIN De L’ATTENTION

(Outil offert par https://communoutils.com/)

Exercice favorisant les comportements positifs afin de travailler sur la concentration et les problèmes d’attention. L’outil explique qu’il y a de bons et de moins bons comportements pour aider à être plus attentif et donne des exemples. Par la suite, le jeune a la possibilité de remplir ses propres comportements à suivre avec l’intervenant et peut garder sa fiche comme aide-mémoire.


le-chemin-de-l-attentionTélécharger

LE CHEMIN Du CALME

(Outil offert par https://communoutils.com/)

Exercice favorisant les comportements positifs afin de travailler sur le calme et l’écoute dans les moments pertinents. L’outil explique qu’il y a de bons et de moins bons comportements pour aider à être attentif et donne des exemples. Par la suite, le jeune a la possibilité de remplir ses propres comportements à suivre avec l’intervenant et peut garder sa fiche comme aide-mémoire.


le-chemin-du-calmeTélécharger

ACTIVITES DE TRANSITION POUR REMOBILISER L’ ATTENTION DE L’ENFANT

Des jeux simples: les 10 différences / Cherche, trouve / devinette, permettent à l’enfant de faire des transitions en douceur… 5 minutes avant de partir à l’école / avant d’aller se coucher ou de manger ou de faire ses devoirs.

(Outil offert par https://www.ameliepepin.com/fr)


activite-de-transition-7-differences-renardTélécharger
activite-de-transition-10-differences-paquesTélécharger




activite-de-transition-devinettes-objets-ecoleTélécharger
activite-de-transition-devinettes-objets-maisonTélécharger




activite-de-transition-cherche-trouve-cremerieTélécharger
activite-de-transition-cherche-trouve-fermeTélécharger
activite-de-transition-cherche-trouve-insectes-bestiolesTélécharger
activite-de-transition-cherche-trouve-virusTélécharger
activite-de-transition-cherche-trouve-garageTélécharger

N’hésitez pas à me faire un retour si ces outils vous ont été utiles!

2 commentaires Ajouter un commentaire

  1. leila dit :

    Merci beaucoup pour ce précieux partage , je suis éducatrice de jeunes enfants en reconversion travaillant dans un collège.
    Ces outils sont top je vais les tester !

    J'aime

  2. Destenay dit :

    Bonjour, je suis psychologue clinicienne (je suis en cabinet à Paris) et je voudrais vous remercier et vous féliciter pour ces outils si intelligents et pertinents, permettant de mieux venir en aide aux enfants souffrant de TDAH. Merci pour ce beau partage ! Bonne journée.

    Alix Destenay

    Aimé par 1 personne

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