Alexandrine, troubles de la santé mentale, adulte

Alexandrine vit dans un service hospitalier. J’interviens en établissement deux fois par mois, afin de proposer à Alexandrine des temps de sorties selon ses envies.

10 mars 2022: écouter les oiseaux qui chante dans la forêt ce matin, Alexandrine:

Retrouvez ce joli son sur #SoundCloud
https://soundcloud.app.goo.gl/m6CJg

16 février 2022: Dessin d’un mandala à quatre mains pour trouver du réconfort suite à une angoisse, Alexandrine, troubles de la santé mentale.

Afin d’accompagner une personne à traverser une émotion difficile, faire dessiner et faire remplir un mandala circulaire ou carré est un bon moyen de proposer une activité artistique contenante.

C’est une activité demandant peu de moyens: une feuille et quelques crayons.

Proposition d’activité de « mandala-câlin » auprès de personnes souffrants de troubles de la santé mentale :

  • Dessiner un cercle et le point du cercle et proposer à la personne de remplir elle-même son mandala si possible en lui demandant de faire partir ses traits du point et en ne dépassant pas le cercle. Enfin la stimuler par la parole et en participant avec elle au dessin, pour qu’elle remplisse de couleurs chaque espaces créés.

9 février 2022: Profiter de la fin d’après midi face à la mer pour Alexandrine.

24 janv. 2022: Marche sous le brouillard matinal.

20 déc. 2021: Dessiner et colorier son mandala, Alexandrine, troubles de la santé mentale.

Faire dessiner et faire remplir un mandala circulaire ou carré est un bon moyen de proposer une activité artistique contenante.

C’est une activité demandant peu de moyens: une feuille et quelques crayons.

Proposition d’activité de mandala auprès de personnes souffrants de troubles de la santé mentale :

  • Dessiner un cercle et le point du cercle et proposer à la personne de remplir elle-même son mandala si possible en lui demandant de faire partir ses traits du point et en ne dépassant pas le cercle. Enfin la stimuler pour qu’elle remplisse de couleurs chaque espaces créés.
  • Dessiner un cercle ou un carré et inviter la personne à le remplir sans consigne particulière ou avec un thème de départ
  • une autre variante est de proposer de remplir le cercle/carré après un moment de relaxation : musique , conte
  • ou après une balade avec cueillette d’élément dans la nature pour les intégrer dans le mandala
  • pour le remplissage, variation au niveau des médians proposés: feutres, crayons de bois, pastels gras, pastels secs, peinture, collage d’image de magazine….

13 dec. 2021: Marche sous le brouillard matinal.

29 nov. 2021: Balade en front de mer avec point de vue en grimpant sur un blockhaus aménagé.

4 oct. 2021: Balade en front de mer ce matin et rencontre inopinée avec une chienne qui est venue se faire caresser.

06 sept. 2021: Tremper ses pieds dans l’océan, telle est la demande d’Alexandrine ce matin. La simplicité en apparence de ce moment ne rend pas moins essentiel ce qui se joue pour la personne. Tout est important dans l’accompagnement.

19 août 2021: marche matinale en bord de mer.

21 juillet 2021: Tremper ses pieds dans l’océan. Ça rafraîchit.

24 juin 2021: Marche sur les galets.

10 juin 2021: Petit parcours de santé ce matin.

17 mai 2021: Peinture à doigt, Alexandrine, 38 ans, troubles psychiatriques.

Lorsque la personne n’est pas suffisamment apaisée pour profiter d’une sortie sur l’extérieur, une activité manuelle à l’intérieur de l’établissement, permet de la canaliser et lui offrir un cadre plus sécurisant.

22 mars 2021: Petit déjeuner en dehors de l’institution, Alexandrine, 38 ans, troubles psychiatriques.

S’extraire occasionnellement du groupe pour bénéficier d’un temps de repas en dehors de l’institution, est souvent très apprécié par la personne.

18 janvier 2021: Profiter d’un temps de marche en bord de mer.

10 dec 2020: Temps de marche en bord de mer.

16 nov 2020: Temps de marche matinale.

19 oct. 2020: Peinture à doigts, Alexandrine, 38 ans.

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